Aus allem kann man etwas Positives ziehen und aus meiner nur eingeschränkt freiwilligen Laufpause, welche ich derzeit einlege, ergibt sich die Möglichkeit ein weiteres Heilfastenexperiment zu starten, denn während regelmäßigem Lauftrainings ist das denkbar unvorteilhaft.…
Rezept: Erfrischender Rotkohlsalat
Zutaten für den Salat: Die Zutaten klein würfeln und zusammen in eine Schüssel geben. Zutaten fürs Dressing: Die Zitronen auspressen und den Saft mit dem Rest der Dressing-Zutaten im Mixer vermengen. Das Dressing kann nun…
Hilfsbereitschaft
Hilfsbereit – eine Charaktereigenschaft, die viele Menschen in ihrem Lebenslauf aufführen und mit der sie sich identifizieren. Eine sympathische und löbliche Eigenschaft, die schon fast etwas von Selbstverständlichkeit hat. Mein Bruder hat mich vor Kurzem…
Adé Halbmarathon
Vor genau 8 Tagen durfte ich einen großen Erfolg feiern. Zum ersten Mal bin ich die 5 Kilometer mit einer 6er Pace gelaufen und ich war so stolz auf mich… nur leider hatte das seinen…
Hilflosigkeit
Gestern war Strandtag. Meine Mutter, ihr Hund Ally und ich haben es uns auf unseren Handtüchern gemütlich gemacht und die Sonne genossen. Weil wir mit Ally unterwegs waren, lagen wir am Hundestrand und wie es…
Der Ausbau beginnt
Heute ging es los! Der Micro-Camper Ausbau startet und hat mich auch direkt auf die Probe gestellt. Ich habe mich so darauf gefreut, dass ich sogar für das Problem dankbar war. Der Plan war das…
Bitcoin und Minimalismus
Ich bin alles andere als ein Finanzguru, aber für mich wird das Thema Finanzen ungeplant zunehmend zu einem relevanten Thema. Seitdem ich 2015 mein erstes Gehalt durch einen Nebenjob verdient habe, habe ich in hohem…
Aus dem Laufen keine Wissenschaft machen
Mein erster aufgezeichneter Lauf war am 13.02.2024 und das war auch das erste Mal, das ich fast die 2 Kilometer am Stück gelaufen bin! 1,79 Kilometer – ich war happy, es fühlte sich super an…
Was machst du mit deiner Zeit?
Das Wichtigste und Wertvollste, was wir besitzen – Zeit. Es ist das Kostbarste, was wir haben, denn wir können zwar gesund leben und unsere Zeit hier vielleicht etwas ausdehnen, aber wir können uns keine mehr…
Mein Herz für Drama
Norwegen, England und Spanien waren schöne Reiseziele. Besonders in Spanien habe ich viele Urlaube verbracht und auch nach Dänemark und Schweden hat es mich schon verschlagen. So manche Ziele konnte ich schon auf meiner Wunschliste…